冷え性は病気？
東京ガス都市生活研究所の調査によると、「夏でも冷え性を感じますか」との質問に、女性の約４８％の人が、「感じる」と笞えたそうです。
なかでも２０歳代は約５４％、３０歳代では６１％もの人が、冷えを感じています。
よくいわれるように、その背景には、オフィスの空調が背広姿の男性に合わせてあるため、薄着の女性が過酷な環境に置かれてしまうためでしょう。
冷えるというのは、大切な体の深部の体温を下げないための防御反応です。
冷気に触れる環境では、体の表面の血管を収縮させ、毛穴も閉じて、放熱をできるだけ避けることで深部の体温を維持しています。
こうした調整は自律神経が行っていますが、いつもいつも強い冷気にさらされていると、自律神経が冷気に過敏に反応するようになり、ちょっとした寒さでも強い冷えを感じるようになってしまいます。
冷えが更年期障害の代表的な症状になっているのも、自律神経の乱れが関係しています。
冷えが体によくないことは、よく指摘されていますが、冷えに悩んで病院に行っても、まともにとりあってくれる医師はあまりいません。
なぜなら、西洋医学では、冷えは病気と認めていないからです。
病気でなくても、足が冷えて眠れないなど、本人にとってはひじょぅにつらいことです。
そこで頼るところは、東洋医学になります。
東洋医学では冷えを「未病」といって、病気と健康の境目にあるものだとしています。
たしかに、体の表面だけが冷たいだけならまだしも、それがつづいていると、やがて深部体温にも影響するようになるので、早く改善しておくにこしたことはありません。
そこで東洋医学では、冷えは健康を損ねるひじょうに重要な症状として注目しており、それを改善する鍼灸や漢方薬などの治療法もたくさんあります。
その点、西洋医学では、病気とはいえない「冷え」が軽視されているのが現状です。
東洋医学では、冷えると病気になる、体を温めると病気は治る、健康が維持できるという考え方をしています。
